我们购买苹果产品后，可能并不都知道苹果产品中的一些功能是如何使用的。如果我们此时不知道如何使用这些功能，产品的价值就会大大降低，所以我们必须知道这些功能的使用。所以今天边肖会给大家讲一些具体的情况，关于如何更换iPhone卡，如何关闭降频。让我们知道如何更换iPhone卡以及如何关闭它。降低频率’一些使用较早iPhone机型的小伙伴发现iPhone卡住了，比如打开应用的时间变长，部分应用的帧率下降等。这可能是iPhone自动开启性能管理并被调低的情况。

据苹果官方介绍，iPhone性能管理主要考虑电池性能，防止意外关机，但降频依然影响了很多用户的体验。如果您想关闭此功能，可以参考以下信息：

打开iPhone设置-电池-电池健康并检查峰值性能容量。如果显示“您的电池当前支持正常的峰值性能”，则说明iPhone尚未进行下调。

如果显示“已采用性能管理模式”，后面是蓝色的“已禁用”，则表明iPhone已下调。您可以单击“禁用”停止频率降低。

需要注意的是，该功能停用后不能手动开启，只有在iOS系统检测到意外关机后才会再次自动开启。如果电池最大容量低于80%，停止性能管理模式后可能更容易遇到意外关机。

所以如果iPhone卡了，说明电池用了很久，最大容量不到80%。为了获得更好的体验，最好更换电池。

如果发现iPhone卡了，但没有降频，也可能是缓存太多、系统bug、手机本身性能落后等问题造成的。需要根据设备使用的实际情况进行分析和处理。