民以食为天，食以“牙”为先。9月20日是第34个“全国爱牙日”，今年爱牙日的主题是“口腔健康、全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强健康中国民族兴”。

口腔是人体十大健康标准之一，口腔健康的标准包括“牙齿清洁、无龋洞、无痛疼感、牙龈颜色正常、无出血现象”等多重评判因素。

天贝口腔医生建议，儿童蛀牙早期需采取涂氟、窝沟封闭等预防措施；青少年牙列不齐，需尽早进行矫正干预；缺失牙则需及时修复。日常生活中，大家要养成良好的刷牙习惯，健康饮食、限糖减酸、定期检查，一旦出现牙齿不适，应及时到医院就诊，避免口腔疾病从“小问题”拖成“大毛病”。