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腰椎间盘突出,一定要睡硬板床吗

腰椎间盘突出,一定要睡硬板床吗

都是床垫惹的祸?近日,60岁的张大爷因为长时间在沙发上看书、刷手机,导致腰椎间盘突出症发作。饱受腰酸、腰痛折磨的张大爷,认为导致自己