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葡萄柚怎么吃 清爽多花样食用方法

葡萄柚最经典的吃法是对半切开之后直接挖果肉吃,也可以剥瓣生吃榨汁拌沙拉制作饮品,葡萄柚自带微苦回甘的酸甜风味,和普通甜橙不一样,白色橘络和果皮内侧白瓤苦味很重,直接啃外皮附近果肉会明显发苦,所以食用的时候尽量去掉白瓤,它酸度比较高,空腹大量吃容易刺激肠胃,不同吃法可以根据自身接受度调整甜度,喜欢偏甜可以撒少量蜂蜜,葡萄柚汁水充足,适合减脂期作为水果加餐,但是要记住它会和部分药物产生相互作用,服药人群需要留意。浏览全文>>