【如何制作番茄鸡蛋面】番茄鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。它结合了番茄的酸甜和鸡蛋的鲜香,搭配面条,口感丰富、营养均衡。下面将详细总结这道菜的制作步骤,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(建议) |
面条 | 100-150克 |
番茄 | 2个(中等大小) |
鸡蛋 | 2-3个 |
葱花 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
生抽 | 1小勺 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 煮面
锅中加水烧开,放入面条,根据包装说明时间煮熟后捞出,过冷水备用。
2. 炒蛋
热锅凉油,打入鸡蛋,炒至半熟状态盛出备用。
3. 炒番茄
再次热锅加油,加入蒜末爆香,放入切好的番茄翻炒,加入少许盐和白糖提味。
4. 混合翻炒
倒入炒好的鸡蛋和煮好的面条,加入生抽调味,翻炒均匀。
5. 收汁装盘
炒至汤汁浓稠后,撒上葱花,即可出锅。
三、小贴士
- 番茄可提前去皮,味道更浓郁。
- 若喜欢口感更软烂,可多炒几分钟。
- 可根据口味添加青椒、胡萝卜等配菜,增加色彩和营养。
通过以上步骤,你可以轻松做出一碗色香味俱全的番茄鸡蛋面。不仅适合早餐,也适合工作日的快速晚餐。简单、快捷、美味,是厨房新手也能掌握的佳肴。