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南瓜双色花卷馒头的做法

2025-10-23 11:41:08

问题描述:

南瓜双色花卷馒头的做法,快急哭了,求给个思路吧!

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2025-10-23 11:41:08

南瓜双色花卷馒头的做法】南瓜双色花卷馒头是一种结合了南瓜和面粉的健康面点,外形美观、口感松软,适合早餐或下午茶食用。制作过程中通过颜色对比,让馒头更具视觉吸引力。以下是该做法的总结与详细步骤。

一、做法总结

南瓜双色花卷馒头主要由两种颜色的面团组成:一种为南瓜色,另一种为白色。通过将两种面团揉制后进行分层折叠,形成双色花卷效果。整个过程简单易操作,适合家庭制作。

二、材料与工具准备

材料/工具 用量/说明
南瓜 200克(蒸熟后捣泥)
面粉 300克(中筋面粉)
酵母 5克(约1小勺)
温水 150毫升左右(根据面团情况调整)
白糖 10克(可选,增加发酵速度)
植物油 10克(可选,增加柔软度)
红豆/黑豆 适量(可选,用于夹心)

三、制作步骤

步骤 内容
1 南瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥,放凉备用。
2 将面粉、酵母、白糖混合,加入南瓜泥和温水,揉成光滑面团。
3 面团发酵至两倍大(约1小时),期间可盖上湿布或保鲜膜。
4 另取一碗,用普通面粉加水揉成白色面团,同样发酵。
5 发酵完成后,将两种面团分别擀成薄片,叠在一起。
6 从一端卷起,切成小剂子,摆入蒸笼。
7 再次醒发10-15分钟,然后上锅蒸15-20分钟即可。

四、小贴士

- 南瓜泥要尽量细腻,避免影响口感。

- 面团发酵时温度不宜过高,以免影响发酵效果。

- 蒸制时间根据馒头大小适当调整,避免过生或过老。

- 可加入红豆、芝麻等增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的南瓜双色花卷馒头,既健康又好看,非常适合家庭日常制作。

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