蛙泳教学五个步骤

蛙泳教学五个步骤

蛙泳教学的五个步骤包括：1 呼吸练习：这是游泳的基础，需要掌握如何在水中呼吸而不呛水。可以在浅水区练习深呼吸和吐气，掌握呼吸的节奏浏览全文>>