增重（关于增重的简介）

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1、汉语词语，拼音为zēngzhòng，在学理上增重与增肥的意义并不一样。

2、因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，还涵盖肌肉组织的成长。

3、人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应着重在肌肉、脂肪的比例增加。

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