【苹果在哪关闭自动更新系统升级】在使用苹果设备（如iPhone、iPad或Mac）时，系统会默认开启自动更新功能，以确保设备始终运行最新的操作系统版本。然而，有些用户可能希望手动控制更新时间，避免在重要时刻被强制升级，或者因为网络流量、存储空间等问题而需要关闭自动更新。那么，苹果设备中如何关闭自动更新系统升级呢？以下是一些常见设备的操作方法总结。
一、iOS/iPadOS 设备（iPhone / iPad）
| 操作步骤 | 具体说明 |
| 1. 打开“设置”应用 | 在主屏幕找到并点击“设置”图标 |
| 2. 向下滑动，选择“通用” | 在设置菜单中找到“通用”选项 |
| 3. 点击“软件更新” | 进入系统更新相关设置 |
| 4. 关闭“自动更新”开关 | 在“自动更新”选项中，将其关闭 |
> 注意：iOS 15 及以上版本支持关闭自动下载和安装更新的功能。但即使关闭了自动更新，系统仍可能在有可用更新时提示用户进行手动更新。
二、macOS 设备（Mac）
| 操作步骤 | 具体说明 |
| 1. 打开“系统设置” | 在菜单栏中点击苹果图标，选择“系统设置” |
| 2. 点击“通用” | 在左侧导航栏中选择“通用”选项 |
| 3. 点击“软件更新” | 在通用设置中找到“软件更新”部分 |
| 4. 关闭“自动更新”开关 | 将“自动更新”选项关闭 |
> 注意：macOS 的自动更新设置通常包括“自动下载并安装更新”和“自动更新安全性更新”两个选项。你可以根据需要单独关闭其中一个或全部。
三、Apple Watch
| 操作步骤 | 具体说明 |
| 1. 打开“Apple Watch”应用 | 在iPhone上打开“Apple Watch”应用 |
| 2. 点击“通用” | 在应用内选择“通用”选项 |
| 3. 点击“软件更新” | 查看当前更新状态 |
| 4. 关闭“自动更新”开关 | 在设置中关闭自动更新功能 |
> 注意：Apple Watch 的自动更新功能通常依赖于与iPhone的连接，因此建议在iPhone上同步关闭相关设置。
四、其他注意事项
- 网络环境：如果设备连接的是Wi-Fi，可以设置仅在Wi-Fi下下载更新，避免使用移动数据。
- 存储空间：确保设备有足够的存储空间，否则系统可能无法完成更新。
- 手动更新：即使关闭了自动更新，用户仍然可以在“设置”中手动检查并安装更新。
总结
| 设备类型 | 关闭自动更新路径 | 备注 |
| iPhone / iPad | 设置 > 通用 > 软件更新 > 关闭“自动更新” | iOS 15及以上版本支持 |
| Mac | 系统设置 > 通用 > 软件更新 > 关闭“自动更新” | 可选择性关闭不同类型的更新 |
| Apple Watch | Apple Watch 应用 > 通用 > 软件更新 > 关闭“自动更新” | 依赖于iPhone设置 |
通过上述方法，用户可以根据自身需求灵活管理苹果设备的系统更新，提升使用体验。