【清蒸肉末的做法】清蒸肉末是一道简单又美味的家常菜,做法简便,营养丰富,适合忙碌的日常烹饪。它以鲜嫩的肉末为主料,搭配适量的调料,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,口感清爽不油腻,深受大众喜爱。
以下是制作清蒸肉末的详细步骤与所需材料总结:
一、所需材料
材料 | 用量(克) |
猪肉末 | 300 |
姜末 | 15 |
蒜末 | 10 |
生抽 | 20 |
老抽 | 10 |
料酒 | 15 |
盐 | 3 |
白胡椒粉 | 2 |
香油 | 5 |
水或高汤 | 50 |
香葱(可选) | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备肉末:将猪肉末放入碗中,加入姜末、蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 加水或高汤:在腌好的肉末中加入适量的水或高汤,拌匀后倒入蒸碗中。
3. 蒸制:将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,直至肉末熟透。
4. 出锅调味:蒸好后撒上香葱碎,淋上少许热油或香油提香即可。
三、小贴士
- 肉末可以选择肥瘦相间的部位,如梅花肉或前腿肉,口感更佳。
- 蒸的时间根据肉末厚度调整,避免过老影响口感。
- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等配菜,增加风味和营养。
四、总结
清蒸肉末不仅做法简单,而且健康美味,是家庭餐桌上的常见选择。只要掌握好调料比例和蒸制时间,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是馒头,都非常合适。
如需更多变化版本(如加入豆腐、鸡蛋等),可继续补充。