通常一个苹果多少克（一个成熟苹果多少克）

大家好,综合小编来为大家讲解下通常一个苹果多少克，一个成熟苹果多少克这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 说起苹果，一点都不陌生。

2、是生活中很常见的水果，随处可见。

3、让人好奇的是一个成熟的苹果有多少克？因为苹果的种类很多，大小也不一样，一般来说，成熟的苹果，如果是小苹果，大概重左右，中苹果大概重左右，大苹果大概重左右，一般在0到0之间。

4、虽然苹果可以补充一定的营养，但是吃的时候还是要注意好体重。

5、一天吃一个苹果就好，不能吃太多。

6、比如中等大小的红富士苹果，糖的用量可以，能量预计是卡路里，也就是说和大米提供的能量相差不大。

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