火龙果和香蕉可以一起吃，两种食材不存在食物相克，正常适量同食不会产生有毒物质，两者都富含膳食纤维，搭配之后口感绵甜，很适合做果泥 果汁 水果沙拉，但是因为两者通便效果都比较强，肠胃偏弱的人一次性吃太多，容易出现腹胀腹泻，所以重点是控制食用分量，不是不能搭配。火龙果里面含有籽和水溶性膳食纤维，香蕉含有果胶与钾元素，营养成分没有冲突，网上流传的同食中毒说法没有科学依据，很多人混淆了通便效果和中毒反应，只要本身肠胃耐受，日常搭配食用是安全的。浏览全文>>

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