肤色暗黄是什么原因（肤色暗黄是什么原因）

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1、 食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橙汁、菠菜、白菜、芒果等蔬菜水果中含有丰富的胡萝卜素。摄入过多会引起胡萝卜素血症，导致皮肤发黄，尤其是手掌和脚底，其次是面部和耳后。严重者可累及全身皮肤。

2、 血液循环不畅导致的皮肤发黄：肝脏直接影响血管，肝气亢盛或肝气郁结时，容易形成气血不通，影响面部血液循环，皮肤自然暗淡无光。

3、 皮脂引起的皮肤发黄：皮肤表面堆积的油腻、老角质、污垢，如果不及时清除，会引起皮肤发黄。

4、 长期熬夜、睡眠不足导致皮肤发黄：由于熬夜、睡眠时间不够，肝胆得不到足够的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

5、 体内毒素堆积导致面色苍白：由于疲劳、压力或其他生理原因，人体内会发生代谢功能障碍和内分泌紊乱，导致人体的废物长时间滞留在体内，使残留的废物开始在肠道内腐烂，结肠内的菌群会不断分解废物，产生毒素，导致记忆力下降、疲劳、面色萎黄、内分泌紊乱、肥胖等。

6、 确诊后要根据自身病因对症下药，调节内分泌，这才是改善皮肤的关键。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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