告诉老板避免假期发电子邮件

无休止的电子邮件，Slack通知和流浪短信有能力立即将度假者从休息模式和工作模式中拉出来，这是千禧一代并不热衷的事情。

事实上，安联全球援助公司(AllianzGlobalAssistance)对工作美国人进行的一项新调查显示，59%的千禧一代工人会因假期的互联网连接不畅，只是为了避免回复电子邮件。

安联全球援助美国公司营销与传播总监丹尼尔·杜拉佐说，尽管经常需要一些无技术的日子，但工人们仍然感到“度假”的压力“附在工作电子邮件上”。

四分之一的工作人员将根据是否存在强大的Wi-F来确定他们的度假目的地，选择避开访问中断的地方。

而且，三分之二的员工觉得有必要在度假时查看他们的电子邮件。

虽然年轻工人最愿意骗取互联网连接，以避免在假期工作，但他们也最有可能在度假时检查他们的电子邮件(74%)，大多数人认为查看奇怪的电子邮件会使他们返回工作更容易过渡。

Skyscanner和Workscore的研究发现，五分之一的澳大利亚人在去年没有休年假，建立了一群压力大的员工。

三分之一的澳大利亚工人表示他们可以在没有休息时感受到他们的压力水平增加，但12%的人表示他们觉得自己的工作场所不鼓励工人休假。

近一半(45%)的人表示在去度假前感到内疚。

“休息工作非常重要，特别是对于您的心理健康和幸福感，我们的研究表明，虽然一些澳大利亚人认为他们的工作场所或工作量不允许他们休息，但43%的澳大利亚人认为两周SkyscannerTravelExpert，EmilyCairns说，旅行足以有效地减轻工作压力。

心理学家SarahGodfrey补充说，安排假期会提高创造力和功能，提醒澳大利亚人自己投资。

WorkScore联合创始人SuzanneDeeming继续说道，工作场所应该鼓励员工充分享受这些权利。

“鼓励员工享受全年休假权利应该成为企业的首要任务，因为它可以提高员工的工作效率，提高士气并减轻压力。工作场所还​​应该阻止员工在休假期间工作，并允许他们完全脱离工作，“Deeming总结道。

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