喝啤酒上厕所次数多是肾不好吗（喝啤酒）

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1、清凉,解渴,还可以开胃. 

2、补充维生素,主要是B族维生素. 

3、啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症. 

4、喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢. 

5、啤酒可以减肥,绝对不是一家之言,科学家有过研究. 

6、维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。

7、保护血管  适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

8、使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

9、保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

10、1感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

11、注意：啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织.饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞. 

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