你认为练书法有什么益处简写（你认为练书法有什么益处）

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1、第一个修身养性练字的过程可以让人安静下来不温不火太急得人字是写不好的第二个对手腕的血液循环有好处老年人练字不仅仅是可以学习艺术，而且可以锻炼身体第三个字是一种艺术，“字如其人”就是这个道理，艺术水品达到了，其人品修养自然也在得到升华。

2、第四个养成一种好习惯是持之以恒的一种体现。

3、人会越来有定力。

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