精武门李小龙（精武堂自修）

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1、QQ浏览器自修：前提可以自动刷新的浏览器。

2、1点击停止修炼、保持页面不要动2再开个窗口点击开始修炼（这时不就有两个窗口了）3在停止修炼的窗口设置自动刷新7100秒。

3、开始修炼的窗口7115秒.帮到您请选我最佳，祝您愉快。

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