好睡的床（好睡点）

大家好,小问来为大家解答以上问题。好睡的床，好睡点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果你失眠的话，或者是听到一点声响后就睡不着了，你可以在睡觉之前，煮热水泡脚，然后喝杯牛奶，如果担心发胖就喝无脂的,看点小说，就可以睡觉了。

2、或者是你用茶叶渣来做成一个枕头，闻着茶叶的香气，也可以睡觉的。

3、如果你觉的麻烦,以上随便找个试一下。

4、希望您采纳谢谢。

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