调节青少年早泄的小技巧

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1、　一：白胡椒煲猪肚

2、　　白胡椒15克打碎，放入洗净的猪肚内，留少许水分，用线扎口，慢火烫熟。调味后服食猪肚，每日中餐空腹食，分3--5天食毕。连用3--5具。适用于脾胃虚弱的阳 痿。

3、　　二：冬虫夏草炖甲鱼

4、　　冬虫夏草10克，甲鱼1只(约500克重)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、葱、姜、蒜各适量，鸡汤1000克。先将宰好的甲鱼切成四块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。

5、　　三：川断杜仲煲猪尾

6、　　川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂，加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳 痿。

7、　　四：北芪杞子炖子鸽

8、　　北黄芪30克，枸杞子30克，子鸽1只。鸽子用水溺死，烫去毛及内脏，加水，三物同煮至鸽肉熟，调味食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。适用于中气不足的阳 痿。

9、　　五：韭菜炒虾米

10、　　韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2--3次，连食4周。用于命门火衰阳 痿。

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