吃什么护肝助肝解毒（吃什么护肝）

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2、 大豆磷脂是一种混合磷脂，由磷脂酰胆碱（卵磷脂），磷脂酰乙醇胺（脑磷脂），磷脂酰肌醇（肌醇磷脂）等组成，是构成人体生物膜的重要成分。它存在于细细胞膜上，犹如细胞卫兵，管制什么营养可以通过，什么物质不许进入，维持新陈代谢和血液，神经，内分泌的正常功能。

3、 磷脂常被用于保护肝脏：减少脂肪肝，肝硬化的发生，促进肝细胞再生，有助于肝功能恢复。

4、糖尿病者营养：促进胰岛素分泌，调解血糖趋向正常，减少坏疽等并发症几率。

5、清血降脂：乳化分解多余油脂，改善循环，促进粥样硬化斑消散，

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