什么蔬菜补肾养胃最快（什么蔬菜补肾）

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1、十男九虚，虚正常，不过要注意，最好看看中医，好好补补，会恢复的。

2、但是补肾是一个长期的过程，找点像韭杞茶那样靠谱的中医成品坚持补一段时间会好起来的，我以前就肾虚的厉害。

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