皮肤好的秘诀p图（皮肤好的秘诀）

大家好,小问来为大家解答以上问题。皮肤好的秘诀p图，皮肤好的秘诀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、让你皮肤变好的小秘诀-绝对管用哦我小时候的皮肤一直就好好，但是由于现在天天面对电脑，没有好好的休息，睡觉，所以呢皮肤就越来越差！小豆豆啊，细纹，还有一点光泽都没有。

2、这样下去可是不行了呀，我可不要未老先衰哦！其实让皮肤变好，主要是要有个好习惯，只要平时多花一点点时间就可以了！好了，步入正题哦！1，早上起来空腹喝蜂蜜水。

3、（我想这个大家都知道，但是一定要坚持）2，每天都要吃30颗左右的枸杞。

4、（这个是个好东西，补血，养颜，而且对眼睛也好的。

5、最简单的方法就是泡茶喝，味道很淡，不难吃，应该大家都可以接受吧！）3，每天坚持喝一杯酸奶。

6、（酸奶比牛奶好，不发胖又易吸收。

7、）4，如果有时间的话，就煮点小米粥，里面放红塘。

8、（对睡眠，和肠胃都特别好。

9、）以上都是很简单的懒人保养方法，自己可是超懒，我都能做到，相信你们也能吧！效果真的不错，不过要坚持，其实坚持久了就成为习惯了，真的，就象每天要刷牙洗脸一样！只要坚持，慢慢的会发现自己皮肤状态变健康哦！~。

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