菜花怎么炒好吃呢（菜花怎么炒好吃）

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1、是白花菜还是那种青色的西兰花？最简单又营养的方法就是：①锅里水烧开，将切好的花菜入沸水中烫1分钟左右（这时候花菜已经有7，8分熟了），捞起。

2、锅烧热，放少许油，将花菜下锅，放盐，一点鸡精，稍稍淋上一点水翻炒几下就可以出锅了。

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